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愛爾達電視在過去兩屆的世界盃足球賽，都為台灣觀眾帶來高水準的轉播服務、和球迷一起感受足球的動人魅力。如今愛爾達電視再次宣布：正式簽下2018年世界盃足球賽轉播權，不但要再次陪您一起瘋世足，也是愛爾達電視八周年台慶的最大獻禮。
愛爾達電視承先啟後，才剛完成里約奧運轉播工作，在八週年台慶這一天，馬上又有好消息帶給觀眾！繼2010和2014年之後，愛爾達將連續第三屆轉播世界盃足球賽，讓全台灣又可以再度感受足球最高殿堂上，球員們奮力拚冠軍的精彩表現。
ELTA OTT自開播以來，在奧運期間增加一萬多名用戶，年齡層以18-35歲青壯人口佔了70%；其中男性族群佔2/3強，女性用戶約佔1/3，每日回看率超過六成；顯示跳脫傳統電視，更多元更便利的收視習慣，已逐漸為台灣觀眾所接受。未來愛爾達也將持續深耕ELTA OTT，提供更好更穩定的收視服務，以回應球迷們的熱情支持。
當然，2018世足賽倒數六百天，為了提前暖身，愛爾達搶先於九月份先推出FIFA世界盃五人制足球賽、十月的U17女子世界盃足球和年底的U20女子世界盃。另外明年舉行的男子U17世界盃、U20世界盃以及聯合會盃洲際足球賽，愛爾達電視也將一波接一波，讓台灣再度掀起足球熱潮。
您可以透過以下方式收看愛爾達家族頻道：
(1) 中華電信 MOD：
CH168愛爾達足球台、CH169愛爾達育樂台、CH170愛爾達體育台
(2) ELTA OTT：
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▲想變漂亮嗎？那就從改變睡眠習慣開始！（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
想變漂亮嗎？那就從改變睡眠習慣開始吧！你知道只要在睡前花五分鐘養成一些生活好習慣，其實也能讓自己顏值提高嗎？日本網站《Biglobe》整理了以下4種睡前做就會變美的好習慣，快一起來睡個美容覺吧！
1.讓房間充滿「乳香」的香氣
你知道味道也會影響睡眠品質嗎？研究指出，乳香味有助我們入眠，讓睡眠更穩定，達到放鬆呼吸的效果，舒緩壓力、緊張，讓你緩解疲勞，達到真正的深沉睡眠。
2.聽點輕柔古典樂
聽「莫札特」可能是許多人睡眠時的良伴。因為輕柔古典樂能達到安神、放鬆的效果，但為了避免大腦認為你還在工作狀態中，可設定半小時就停止播放的功能，讓你聽古典樂睡著後，身體能不受干擾。
3.喝菊花茶
睡前最好別喝咖啡、茶類等等有咖啡因的飲料，容易讓你睡不著。可以改喝點菊花茶，因為沒有含咖啡因，它也能達到安神的功效，睡前喝能讓肌膚變美喔！
4.喝熱牛奶
熱牛奶中的色氨酸能產生睡眠激素，維生素B2也能刺激毛髮生長，如果你希望刺激髮量的話，睡前也可以喝喔！
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